冬季减肥吃什么好
冬天天气寒冷，人体需要较多的热量，高热量的饮食成为人们的首选。但高热量饮食又容易造成肥胖，让你一年的减肥成果化为泡影，那么对于冬季减肥的人来说吃什么好呢？养生之道网冬季减肥专题为您收集整理了适合您的冬季减肥食谱，让你知道冬季减肥吃什么好，吃什么更健康。
冬季减肥食谱 红酒煮乌梅轻松减肥瘦身
针对冬季来临，很多人动的少又吃的多，不知不觉冬季肥就出现了。所以下面给大家介绍一些营养均衡的冬季减肥食谱，可轻松摄取一天所需营养，并达到减肥效果。红酒煮乌梅：材料：乌梅200克（约20颗）、红酒300毫升。做法……
阅读：46 次发布时间：2017/1/17 19:26:14
冬季怕冷减肥食谱
寒潮来袭，冬天的脚步一天天临近，怕冷、寒冷体制的MM又进入了两难的境地，本身手脚冰凉，又怕过量饮食会发胖，的确很让人挠头！其实你大可不必烦恼，下边介绍的冬季减肥食谱专为怕冷MM打造，是你的独享哦！
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阅读：30 次发布时间：2016/10/20 16:18:24
